Posted inПсихолошки савети и подршка
Како препознати и разбити токсичне обрасце размишљања
Многи људи који пате од анксиозности нису свесни да их не мучи сама ситуација, већ начин на који је доживљавају. У психологији се то назива „когнитивни обрасци“ – аутоматске мисли…
